Celem imprezy jest promocja zdrowego stylu życia wśród wszystkich grup wiekowych, dlatego w tym dniu będzie można skorzystać z wielu porad, warsztatów i konsultacji związanych ze zdrowym żywieniem, spróbować swoich sił w różnych formach aktywności fizycznej proponowanych przez kluby sportowe oraz zakupić żywność ekologiczną i kosmetyki naturalne.