Podpowiadamy, jak zostać sportowcem! Narodowy Dzień Sportu w naszej okolicy

Grali na podwórku, byli zachęcani przez rodziców lub przyjaciół, próbowali różnych dyscyplin, zanim znaleźli tę dla siebie – tak zaczynali nagradzani polscy sportowcy. Polski tenisista Hubert Hurkacz zdecydował się na tenis, ale grał również z sukcesami w kosza. Zdobywca medalu mistrzostw świata w judo Krzysztof Wiłkomirski rozpoczął swoją przygodę, bo jego tata zaprowadził go na trening. A Adrian Castro – nasz paraolimpijczyk z Rio, Londynu i Tokio – historię ze sportem zaczął na obozie aktywnej rehabilitacji. Droga do zawodowego sportu może rozpocząć się w każdym miejscu i każdy z nas może spróbować. Odnalezienie dyscypliny dla siebie ułatwia organizowany 18 września przez Fundację Zwalcz Nudę Narodowy Dzień Sportu, który w tym roku odbywa się już po raz 10. Kampania jest współfinansowana przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.

Fundacja Zwalcz Nudę współfinansowana przez Ministerstwo Sportu i Turystyki od 10 lat organizuje nieprzerwanie święto zdrowia i aktywnego trybu życia. Przygotowania trwają cały rok. Zaproszeni do udziału w kampanii partnerzy – punkty sportowe z całego kraju – organizują u siebie bezpłatne treningi oraz dołączają do wielkiego pikniku w Warszawie na błoniach PGE Narodowego. W ten sposób powstaje program setek bezpłatnych treningów z dziesiątek dyscyplin sportowych. Całą serię wydarzeń fundacja zbiera pod jednym hasłem i nagłaśnia wielką kampanią: Narodowy Dzień Sportu.

- Ja swoją przygodę z judo rozpocząłem w roku 1991. Mój Tata zaprowadził mnie na treningi do Klubu AZS Uniwersytet Warszawski – opowiada Krzysztof Wiłkomirski, Honorowy Ambasador Narodowego Dnia Sportu. – Teraz sam zachęcam do uprawiania sportu, dlatego idea Narodowego Dnia Sportu jest mi tak bliska. Ważne jest, żeby ciągle zachęcać dzieciaki do ćwiczeń, pokazywać im nowe możliwości i podsuwać różne dyscyplin, które będą właśnie dla nich. Bezpłatne treningi 18 września w całej Polsce są idealną okazją do tego.

Cała Polska ćwiczy!
Piłka nożna, kajakarstwo, pływanie, tenis, siatkówka, gimnastyka, karate, kolarstwo, judo,  fitness, bieganie, minigolf, kendo, lekkoatletyka, rolki squash, jeździectwo – to tylko niektóre dyscypliny, których będzie można spróbować bezpłatnie w ramach Narodowego Dnia Sportu. Kampanię wspierają również znani polscy sportowcy: Grzegorz Krychowiak, Hubert Hurkacz, Sławomir Szmal, Zbigniew Bródka, Joanna Hentka, Adrian Castro, Mariusz Fyrstenberg, Katarzyna Dulnik, Anna Bosak, Martyna Grajber. Poćwiczyć będzie można w całej Polsce, w małych i większych miejscowościach: Warszawie, Poznaniu, Lublinie, Chełmie, Sandomierzu czy Bytomiu.

Podczas Narodowego Dnia sportu każdy znajdzie coś dla siebie – wybór dyscyplin jest tak duży, że nie sposób nie trafić na tę, która się nam spodoba! A jak znaleźć wydarzenie dla siebie? Wystarczy wejść na stronę www.narodowydziensportu.pl, wpisać swoją miejscowość czy dyscyplinę, a wyszukiwarka pokaże nam treningi dla nas – opowiada Krystyna Radkowska, prezes Fundacji Zwalcz Nudę. – A na mieszkańców i mieszkanki Warszawy 18 września czeka wielki piknik na błoniach PGE Narodowego. Wstęp wolny!

Narodowy Dzień Sportu w Grodzisku Mazowieckim
Tenis, piłka nożna, siatkówka, koszykówka, a może szachy? Oto, co w ramach Narodowego Dnia Sportu 18 września przygotowali partnerzy wydarzenia. KS Bogoria Grodzisk Mazowiecki zaprasza na VIII Ogólnopolski Turniej Tenisa Stołowego Pingla Cup dla dzieci w wieku 5-11 lat. Grodziski Klub Koszykarski organizuje natomiast Młodzieżowy Turniej Koszykówki. W Parku Skarbów będą czekać zagadki oraz miniturnieje szachowe przygotowane przez UKS Szachowa 2, a dla gości i sympatyków Kompleksu Kozerki Akademia Tenisowa Tenis Kozerki przygotowała sportową grę plenerową. Spragnieni dzikich wrażeń z roczników 2010-2013 mogą wziąć udział w Turnieju Dzikich Drużyn odbywającym się na czterech boiskach: boisku przy Szkole Podstawowej nr 4, boisku przy Szkole Podstawowej w Adamowiźnie, boisku przy Hali Sportowej oraz boisku piłkarskim przy Stawach Walczewskiego. W wydarzeniach może uczestniczyć każdy chętny, a udział jest bezpłatny. Szczegóły oraz informacje o zapisach na stronie: https://narodowydziensportu.pl/lokalizacje/grodzisk-mazowiecki/

Narodowy Dzień Sportu w Pruszkowie
W Pruszkowie organizowane są liczne wydarzenia w ramach Narodowego Dnia Sportu. Już 17 września – w sobotę planowany jest otwarty trening judo UKS Ulisses Team w godz. 10:00-12:00 dla dzieci i młodzieży. Uczestniczyć w nim mogą również osoby niepełnosprawne. Natomiast kolejnego dnia przygotowana została całodniowa Liga Judo skierowana do grupy wiekowej 5-16 lat. Poza tym 18 września na chętnych  czekają takie atrakcje jak: nightskating czyli nocny przejazd rolkami po ulicach Pruszkowa od 19:00 do 23:00 czy rodzinny bieg z przeszkodami – Runmageddon, trwający cały dzień. Dodatkowo Narodowy Dzień Sportu będzie można świętować także w Centrum Kultury i Sportu lub w Międzyszkolnym Ośrodku Sportowym. Przygotowane tam będą sportowe zabawy, gry i pokazy. W wydarzeniach może uczestniczyć każdy chętny, a udział jest bezpłatny. Szczegóły oraz informacje o zapisach na stronie: https://narodowydziensportu.pl/lokalizacje/pruszkow/.

Weź udział w Narodowy Dnia Sportu!
Udział w treningach, wydarzeniach i animacjach w całej Polsce jest bezpłatny. Wystarczy wejść na stronę www.narodowydziensportu.pl/edycja/ i znaleźć coś dla siebie.

Aby być zdrowym, trzeba uprawiać sport, ale także odpowiednio się odżywiać. Strategicznym partnerem aktywnego stylu życia i Narodowego Dnia Sportu 2022 są polscy producenci owoców i warzyw. Zdrowe życie zaczyna się już w kuchni – warzywa i owoce powinny stanowić połowę tego, co jemy w każdym posiłku.

Polub nas na Facebook