Praca zdalna na stałe weszła w życie wielu osób, wprowadzając nowe wyzwania związane z organizacją codziennych obowiązków. Jednym z nich jest utrzymanie zdrowych nawyków żywieniowych, które często zostają zepchnięte na dalszy plan w natłoku zadań i domowego chaosu. W takiej sytuacji szczególnie ważne stają się wygodne, szybkie i jednocześnie zdrowe rozwiązania kuchenne, które pozwalają na przygotowanie wartościowych posiłków bez konieczności spędzania długich godzin przy gotowaniu. Jednym z takich innowacyjnych urządzeń jest piekarnik parowy — sprzęt, który dzięki zaawansowanej technologii pozwala cieszyć się smacznymi i pełnowartościowymi daniami, nawet podczas intensywnego dnia pracy z domu.

W każdym domu pralka jest niezbędnym urządzeniem, które ułatwia utrzymanie naszych ubrań w czystości. Electrolux, lider w dziedzinie innowacyjnych rozwiązań AGD, oferuje pralki zaprojektowane z myślą o wydajności i trwałości. Aby jednak zapewnić, że pralka będzie służyć przez lata, kluczowe jest regularne dbanie o nią i konserwacja. W tym artykule skupimy się na podstawowych krokach konserwacji, które pomogą zachować Twoje urządzenie w doskonałym stanie. Dowiesz się, jak odpowiednio czyścić i pielęgnować pralkę, aby maksymalizować jej efektywność i przedłużyć żywotność. Odpowiednia opieka nad pralką to nie tylko gwarancja czystych ubrań, ale także oszczędność czasu i pieniędzy na potencjalnych naprawach.

Warszawa, jako jedno z największych i najbardziej zatłoczonych miast w Polsce, stawia przed kierowcami nie lada wyzwania związane z parkowaniem. Wielu mieszkańców stolicy zastanawia się, czy lepiej wynająć garaż, czy miejsce parkingowe. Każda z tych opcji ma swoje zalety i ograniczenia, a wybór zależy od indywidualnych potrzeb oraz specyfiki lokalizacji. Oto, co warto wziąć pod uwagę.

Reklama dźwignią handlu! To ponadczasowe powiedzenie, zwłaszcza w czasach tak silnej konkurencji na rynku, wybrzmiewa wyraźnie. Firmy i przedsiębiorcy prześcigają się w sposobach na reklamowanie swoich produktów i usług. Plakaty, ulotki, czy billboardy to jedne z bardzo popularnych sposobów na reklamę. Warto także pamiętać o kasetonach z podświetleniem LED, które odpowiednio użyte potrafią przyciągać wzrok konsumentów i zachęcać do przyjrzenia się reklamowanym produktom dzięki swojej estetyce!

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jakie gadżety reklamowe mogą przyciągnąć uwagę kobiet i dziewczyn? Czy istnieje coś, co sprawi, że będą one chciały więcej dowiedzieć się o marce, która stoi za tym konkretnym produktem? Okazuje się, że odpowiedź jest twierdząca. Gadżety reklamowe to potężne narzędzia marketingowe, które mogą skutecznie zwiększyć rozpoznawalność marki i wzmocnić jej obecność na rynku. W przypadku kobiet i dziewczyn wybór odpowiednich gadżetów może okazać się nieco trudniejszy — wymaga bowiem zrozumienia ich potrzeb, gustu i preferencji.

W dzisiejszych czasach, kiedy zdrowie i bezpieczeństwo są priorytetem, znalezienie odpowiedniego miejsca do pobrania krwi jest niezwykle istotne. Płock, jako jedno z większych miast w Polsce, oferuje wiele opcji, ale jak wybrać tę najlepszą? W tym artykule przyjrzymy się, gdzie szukać najlepszych specjalistów do pobrania krwi w Płocku, na co zwrócić uwagę i jakie są dostępne opcje. Dowiedz się, jak zapewnić sobie profesjonalne i komfortowe badanie krwi Płock, które jest kluczowe dla Twojego zdrowia.

Wkrótce rozpoczną się prace remontowe na 3 km odcinka drogi wojewódzkiej nr 719 (al. Jerozolimskie) Prace obejmą odcinek od miejscowości Reguły na terenie gminy Michałowice do skrzyżowania z ul. Partyzantów w Pruszkowie.

Przeprowadzasz remont, budujesz dom, a może porządkujesz ogród? W każdym z tych przypadków prawdopodobnie będziesz potrzebować kontenera na odpady budowlane. Jak jednak wynająć wielkogabarytowy pojemnik na śmieci i co jest istotne podczas wynajmu? Odpowiadamy!

Dwa projekty z Budżetu Obywatelskiego Mazowsza będą realizowane na terenie gminy Brwinów w 2025 r. Powstanie nowa ścieżka rowerowa przez Biskupice i urządzona zieleń wzdłuż ul. Biskupickiej w Brwinowie.

Warszawska Kolej Dojazdowa sp. z o.o. informuje, że od dnia 15.07.2024 (poniedziałek), od godz. 3:00 rozpocznie się trzecia i zarazem ostatnia faza robót w ramach inwestycji obejmującej przebudowę peronów wraz z infrastrukturą towarzyszącą w obrębie przystanku osobowego w Regułach. W związku z tym zostanie wprowadzona nowa organizacja ruchu pociągów na linii WKD, która będzie obowiązywać przez cztery tygodnie – do połowy sierpnia br. Prace zgodnie z wcześniejszymi zapowiedziami przeniosą się na tor i peron standardowo przeznaczone do obsługi ruchu w kierunku Grodziska Mazowieckiego. W dalszym ciągu, w związku z kontynuacją prac obejmujących przebudowę stacji Warszawa Zachodnia, wyłączony będzie tor nr 2 (tor prawy w kierunku centrum Warszawy) na odcinku Warszawa Śródmieście WKD – Warszawa Reduta Ordona (całodobowo).

3 lipca nastąpiło otwarcie ofert w przetargu na dostawę 3 autobusów elektrycznych do obsługi linii powiatowo-gminnych. Złożona została jedna oferta firmy Solaris Bus & Coach, która zmieścił się w budżecie zamawiającego.

Jak wynika z danych Instytutu Uprawy, Nawożenia i Gleboznawstwa, susza rolnicza dotknęła ponad 90 proc. mazowieckich gmin. By zmniejszyć ten problem i skutecznie odprowadzić, oraz gromadzić wodę samorząd województwa mazowieckiego przeznaczył ponad 940 tys. zł na wsparcie spółek wodnych z subregionu warszawskiego zachodniego.

Zakup mieszkania to jedna z najważniejszych decyzji finansowych w życiu. Wybór odpowiedniego lokum często wiąże się z wieloma emocjami, które mogą przysłonić racjonalne myślenie. Właśnie dlatego warto inwestować w inspekcję techniczną przed podpisaniem umowy. Inspekcja techniczna to proces, który pozwala na dokładne sprawdzenie stanu technicznego nieruchomości, co może zapobiec późniejszym problemom i nieprzewidzianym kosztom.

Z początkiem czerwca wszedł w życie nowy rozkład jazdy Kolei Mazowieckich SKM i WKD. Rozkład tego drugiego przewoźnika, ze względu na prowadzone prace, zmieni się jeszcze na początku lipca. Jakie zmiany czekają pasażerów?

Problem dzików spacerujących na ulicach wielu polskich miast nie jest nowy. W ostatnich dniach stado dzików zaczęło regularnie odwiedzać Brwinów.

1 lipca 2024 r. w Warszawie zaczyna działać pierwsza w Polsce Strefa Czystego Transportu. Obejmie większość Śródmieścia i fragmenty otaczających je dzielnic. Na tym obszarze ograniczony zostanie wjazd pojazdów emitujących najwięcej trujących spalin. Dzięki temu w mieście spadnie ilość zanieczyszczeń powietrza i poprawi się stan zdrowia jego mieszkańców.

Sezon letni zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim kolejna edycja dobrze znanego wakacyjnego połączenia Mazowsza z Pomorzem – pociągu „Słoneczny”. Od momentu uruchomienia w 2005 r. cieszy się niesłabnącą popularnością. W tym roku wyruszy na szlak już 22 czerwca w relacji Warszawa – Ustka – Warszawa.

Warszawska Kolej Dojazdowa sp. z o.o. informuje, że od dnia 09.06.2024 (niedziela), od godz. 3:00 w związku z planowanym przez spółkę PKP PLK S.A. otwarciem do użytku peronu nr 1 na przebudowywanej stacji Warszawa Zachodnia oraz rozpoczęciem przez spółkę WKD zadania inwestycyjnego związanego z przebudową peronów wraz z infrastrukturą towarzyszącą w obrębie przystanku osobowego w Regułach zostanie wprowadzona nowa organizacja ruchu pociągów na linii WKD. Będzie ona obowiązywać do końca czerwca br.

W ostatnim czasie Grodziskie Przewozy Autobusowe wprowadziły dla pasażerów wiele innowacji. Na wielu przystankach pasażerowie będą mogli śledzić autobusy na interaktywnych tablicach. Wprowadzono też nowy elektroniczny system sprzedaży biletów. Dodatkowo w ramach dostosowania oferty do potrzeb pasażerów w najbliższym czasie zmieni się rozkład kilku linii.

Już w sobotę, 18 maja zapraszamy na XX, jubileuszową Noc Muzeów, noc niezapomnianą, gdzie okoliczne placówki muzealne przygotowują dla nas wiele atrakcji! W tym roku czekają na nas m.in. następujące atrakcje:

Radni województwa mazowieckiego przeznaczyli ponad 5,3 mln zł na inwestycje sportowe, działania edukacyjne z zakresu zdrowia psychicznego i rewitalizację miejsc pamięci. Umowy z beneficjentami 25 kwietnia w grodziskiej hali CAiIS podpisał marszałek Adam Struzik.

Tydzień Bibliotek to czas, w którym książnice wszystkich typów otwierają się jeszcze bardziej na swoich użytkowników poprzez organizację okolicznościowych wydarzeń: spotkań, konferencji czy warsztatów. XXI edycję ogólnopolskiej akcji Tydzień Bibliotek, trwającą w dniach 8–15 maja, promuje hasło „Biblioteka – miejsce na czasie”.

Grodziskie Przewozy Autobusowe cały czas rozszerzają swoją ofertę. Już wkrótce do związku dołączy Mszczonów, do którego dojedziemy autobusem GPA.

Już w sobotę, 18 maja zapraszamy na XX, jubileuszową Noc Muzeów, noc niezapomnianą, gdzie okoliczne placówki muzealne przygotowują dla nas wiele atrakcji!

Dokładnie o północy 1 maja 2004 r. Polska stała się członkiem wielkiej wspólnoty, jaką jest Unia Europejska. Od tego czasu nasze życie zmieniło się nie do poznania.

Pożegnaliśmy już zimową aurę, słońce za oknem w pełni, wskazania na termometrach zaskakują nawet największych pogodowych optymistów, a to znak, że wiosna na dobre zagościła na polskich drogach. Wszyscy fani dwóch kółek przygotowują się zatem rozpoczynającego się właśnie sezonu. Przed wyjazdem z garażu musimy oczywiście sprawdzić, czy nasza maszyna nie wymaga serwisu i wymiany pewnych komponentów. Prócz motocyklu powinniśmy jednak zadbać także o nasze bezpieczeństwo oraz komfort w czasie pokonywania kolejnych kilometrów. Na rynku znajdziemy ogromny wybór odzieży motocyklowej i akcesoriów, dostępnych również w sprzedaży online. Jest jednak tylko jedno tak zaufane miejsce w sieci, prawdziwy raj dla motocyklistów, gdzie znajdziemy zarówno odzież oraz akcesoria, jak i pełen asortyment części zamiennych wiodących marek (m.in. Nolan, Fly Racing, Shark, Alpinestars czy Adrenaline). Inter Motors to profesjonalny sklep motocyklowy, który zapewnia nie tylko ogromny wybór kasków, ubrań, butów czy rękawic, ale również błyskawiczną dostawę, atrakcyjne ceny, a nawet możliwość rozłożenia płatności na raty 0%.

Frekwencja w naszym województwie wyniosła 56,99 proc. Zgodnie z danymi przedstawionymi przez PKW na Mazowszu przedstawiciele obecnie rządzącej koalicji PO-PSL zdobyli najwięcej mandatów – 28. PiS uzyskał ich 21, KO – 20, Trzecia Droga – 8, a Lewica i Konfederacja – po 1. Po raz kolejny najwięcej głosów w kraju zdobył marszałek województwa mazowieckiego Adam Struzik, na którego zagłosowało 74 814 wyborców!

Tymczasowy areszt zastosował sąd wobec kobiety i mężczyzny, zatrzymanych przez grodziskich policjantów. Para obywateli Mołdawii wpadła na gorącym uczynku kradzieży sklepowej. W ich samochodzie funkcjonariusze znaleźli rzeczy z dokonanych wcześniej przestępstw. Funkcjonariusze szybko ustalili, że w ciągu dwóch miesięcy te same osoby wielokrotnie kradły artykuły spożywcze w różnych placówkach handlowych. Na wniosek śledczych i grodziskiej prokuratury oboje spędzą w areszcie najbliższe 3 miesiące.

Mawia się, że „w życiu nie ma nic za darmo”. I trzeba przyznać, że przeważnie jest to sprawdzone porzekadło. Często otrzymamy coś za darmo – czyli nie zapłacimy za to pieniędzmi, poniesiemy za to inne koszty. Jak jest w przypadku darmowych pożyczek? Czy faktycznie firmy pozabankowe udzielają pożyczek bezkosztowo? Dla kogo przeznaczone są darmowe pożyczki? Jakie wymagania należy spełnić? Czy mam szanse na darmowe pieniądze? Odpowiadamy w dalszej części artykułu.

W dniach 4-17 kwietnia 2024 r. planowane jest przeprowadzenie akcji szczepienia lisów wolno żyjących przeciwko wściekliźnie. Obszar szczepienia obejmie całe województwo mazowieckie. Obowiązuje zakaz wypuszczania kotów oraz nakaz trzymania psów na smyczy przez 14 dni po zakończonym szczepieniu.

Polski Alarm Smogowy podsumowuje i kończy tegoroczną kampanię “Zobacz czym oddychasz. Zmień to” Siedem instalacji mobilnych płuc odwiedziło aż 56 miejscowości w ośmiu województwach. W naszej okolicy stanęły m.in na terenie gminy Michałowice. Mimo łagodnej zimy w wielu miejscowościach płuca przybrały szary, a nawet czarny kolor, pokazując czym oddychają mieszkańcy miast i wsi.

Ruszyli! Zaczynamy piłkarską wiosnę, a przed nami bardzo emocjonujące spotkania w mazowieckich niższych ligach. LKS Chlebnia wraz z Milanem Milanówek i Żyrardowianką Żyrardów walczą łeb w łeb o uzyskanie lepszej lokaty niż w poprzednim sezonie w 5. Lidze gr. Mazowiecka II. Rezerwy Znicza zdominowały Ligę Okręgową gr. Warszawa II, pozycję wicelidera atakuje Pogoń II Grodzisk, Anprel Nowa Wieś plasuje się w środku tabeli, a rezerwy Milanu i GLKS Nadarzyn niezmiennie okupują przedostatnie i ostatnie miejsce. W A Klasie gra zaś FC Komorów, Piast Piastów oraz Naprzód Brwinów, a w Klasie B rywalizuje Tur Jaktorów.

W najbliższą niedzielę, 7 kwietnia odbędzie się pierwsza tura wyborów samorządowych – najważniejszych dla naszych małych ojczyzn. Są one jednocześnie najtrudniejsze w przeprowadzeniu i zdarza się tu najwięcej nieważnych głosów. Na co musimy zwrócić uwagę, idąc na głosowanie?

Zgodnie z obowiązującymi przepisami, w 2024 roku mamy siedem niedziel handlowych. Jedna z nich wypada jutro, 24 marca.

Niecały miesiąc pozostał do wyborów samorządowych, wyborów mających największy wpływ na nasze małe ojczyzny. 7 kwietnia wybierzemy władze gmin, powiatów i do sejmików wojewódzkich. Poniżej prezentujemy kandydatów startujących w wyborcze szranki do Sejmiku Województwa Mazowieckiego. W kolejnych dniach sukcesywnie zaprezentujemy kandydatów na innych szczeblach władz samorządowych.